באימוני הקרטה נלמד ונשפר יכולות מוטוריות: את שיווי המשקל, הזריזות, הכוח המתפרץ, סיבולת לב ריאה ועוד. נעצים ונחזק את הגוף ולא פחות חשוב – את הנפש. דרך הקרטה נרכוש ביטחון עצמי, נלמד לכבד אחד את השני ואת עצמנו. נדע לקבל הפסד וניצחון באופן שווה ונפתח יכולות אשר יתרמו לנו להתחזק, להשתפר ולהתפתח.
קרטה, אומנות לחימה שהיא דרך חיים.
- אריק סנטיאגו כהן – בעל חגורה שחורה דאן 4, יותר מ-20 שנות ניסיון בקרטה, בעל תואר ראשון בחינוך גופני בהתמחות להתעמלות מונעת וליקויי יציבה, התמחות בטיפול באומנויות לחימה. סגן אלוף אירופה ואלוף הארץ בעבר, מאמן נבחרת ישראל בארגון I-SKIF.
- כולל מפגשי שיא במהלך השנה. השתתפות בתחרויות בהמלצת המאמן. תשלום נוסף על חליפת קארטה ישירות מול המאמן או באופן פרטי.
גיל / כיתות | ימים ושעות החוג | מחיר |
---|---|---|
ט.חובה | ג’ 17:45-17:00 | 160 |
א’-ג’ | ג’ 18:30-17:45 | 160 |
ד’+ | ג’ 19:30-18:30 | 160 |